جو دوسر پرک صبحانه 111

جو دوسر پرک صبحانه 111 رژیمی و انرژی زا

اگر زمان زیادی برای تهیه یک صبحانه خوب و مقوی ندارید، استفاده از جو دوسر پرک به شکل فوری توصیه می‌شود. تنها باید جو دوسر پرک را در شیر یا هر مایعی که می‌خواهید بریزید و میل کنید. سرشار از فیبر، بدون گلوتن هستند، شما را برای مدت طولانی تری سیر نگه می دارند و برای سلامت روده مناسب است.

جو دوسر پرک صبحانه یا فوری همان‌طور که نامش پیداست، سرعت آماده شدن و طرز تهیه آن سریع‌تر است. تا حدی که جو دو سر پرک در مایعات سرد هم نرم شده و قابل استفاده است.

خرید جو دوسر پرک فوری برای وعده صبحانه در بین مصرف کنندگان و صنایع غذایی محبوب است در کشور های اروپایی بسیاری از مردم، بچه ها و بزرگسالان گرفته تا نسل های قدیمی تر، جو دو سر پرک را برای صبحانه ترجیح می‌دهند، زیرا آنها را سیر نگه می دارد و به هضم آسان کمک می کند.

جدول ارزش غذایی جو دوسر صبحانه

جو دوسر پرک فوری سرشار از مواد مغذی است.
ارزش غذایی نصف فنجان جو دوسر برای صبحانه خشک و زودپز شامل مواد زیر است:

نصف فنجان جو دوسر پرک صبحانه
انرژی	150 کالری	شماره پروانه بهداشتی ساخت 49/15116
کربوهیدرات	27 گرم
فیبر	4 گرم
پروتئین گیاهی	5 گرم
اسیدهای چرب تراتس	0.23 گرم

جو دوسر پرک صبحانه 111 با انواع ویتامین ها و مواد معدنی از جمله آهن، منیزیم، روی، سلنیوم، ویتامین های B و مقادیر کمتری کلسیم و پتاسیم همراه است. این یک بسته ویتامین و مواد معدنی قابل توجه برای یک غذای نسبتا کم کالری است. همه اینها جو دوسر پرک فوری را به یک ماده مغذی تبدیل می کند.

جو دوسر پرک صبحانه بدنسازی

جو دوسر پرک صبحانه یک مکمل عالی برای یک برنامه غذایی سالم است. هم برای افزایش عضله و هم برای کاهش وزن، جو دوسر پرک فوری بسیار ارزشمند است. 100 گرم جو دوسر پرک فوری به دلیل داشتن منبع پروتئینی که به حفظ ماهیچه و ایجاد فیبرهای جدید ضروری برای رشد عضلانی پس از تمرین کمک می‌کند، در بین بدنسازها پرطرفدار است.

قیمت جو دوسر پرک صبحانه 111

قیمت جو دوسر پرک صبحانه به وزن انتخابی بستگی دارد. جو دوسر پرک فوری از دانه های جودوسر که به وسیله پرک شدن و بخارپز شدن فرآوری شده، تهیه می‌شود. جو دوسر پرک صبحانه فوری 500 گرمی، 200 و 250 گرمی در فروشگاه اینترنتی چیتاشاپ قابل سفارش است.

نحوه مصرف جو دوسر پرک صبحانه

✔ جو دوسر پرک صبحانه فوری در کمترین زمان آماده سرو است، که میتوان آن را با مایعات سرد و گرم آماده کرد. جو دوسرپرک فوری به سرعت مایع را جذب می‌کند، نرم شده و مورد استفاده است.

✔ هم می‌توانید آن را در یک قابلمه کوچک به مدت 1الی 2 دقیقه بجوشانید. سپس بسته به سلیقه خودتان به آن انواع ادویه جات، تکه های میوه تازه یا میوه خشک و یا مغزیجات را اضافه و میل کنید. روش های دیگری هم برای مصرف جو دوسر پرک صبحانه فوری هست.

✔ همچنین می‌توان آن‌ها را به محصولات پخته شده مانند اسکون، کلوچه و نان اضافه کرد و بافت اضافی ایجاد کرد و به ارزش غذایی این غذاها افزود.
برخی از مردم همچنین آنها را با گرانولا، موسلی و سایر غلات صبحانه سرد مخلوط می‌کنند.

✔ تکه های جو دوسر پرک فوری را می‌توان به پنکیک نیز اضافه کرد. همچنین، تکه‌های این جو دوسر پرک صبحانه را می‌توان مستقیماً از جعبه خورد، اگرچه ممکن است در این شکل خیلی هیجان انگیز نباشند.

خرید جو دوسر پرک فوری 111

از جمله افرادی که بیشترین خرید جودوسر پرک کیلویی و فله را دارند می‌توان به ورزشکاران اشاره کرد که میزان مصرف آنها بالاست. طبق استاندار ایران به منظور خرید محصول با کیفیت باید علامت استاندارد بر روی بسته بندی محصول درج شود تا خریدار از صحت سلامت و کیفیت محصول اطمینان خاطر پیدا کند از همین جهت توصیه ما به شما این است برای مصرف شخصی خود از محصولات بسته بندی شده خریداری نمایید.

برای خرید جو دوسر پرک صبحانه 111 می‌توانید به صورت آنلاین و با اطمینان سفارش خود را در فروشگاه چیتاشاپ ثبت کنید. برای خرید محصولات 111 بدون واسطه، مستقیم و با قیمت مناسب از چیتاشاپ خرید کنید.