آرد کینوا چیست ؟
آرد کینوا نوعی آرد است که از آسیاب کردن دانه های کینوا به صورت پودر ریز تهیه می شود. آرد کینوا یک آرد با پروتئین بالا و غلات کامل است که سرشار از مواد مغذی است.
آرد کینوا برای پخت بدون گلوتن عالی است. بسیاری از آردهای بدون گلوتن نیاز به افزودن صمغها و غلیظکنندهها دارند تا ساختاری برای محصولات پخته داشته باشند. اما به دلیل محتوای پروتئین بالای کینوا، نیازی به افزودن چیزی نیست.
آرد کینوا 111
آرد کینوا 111 یک جایگزین بسیار مغذی برای آرد همه منظوره است آرد کینوا به طور طبیعی بدون گلوتن است و برای افرادی که به گلوتن حساسیت دارند یا بیماری سلیاک دارند، انتخابی عالی است.
آرد کینوا دارای محتوای پروتئین بالا، فیبر و مواد معدنی ضروری مانند منگنز، منیزیم و فسفر است که به یک رژیم غذایی سالم و متعادل کمک می کند. در زمینه آشپزی، آرد کینوآ را می توان در دستور العملهای مختلفی از جمله نان، پنکیک، کلوچه و سایر محصولات پخته استفاده کرد.
ویژگی های آرد کینوا 111
ترکیبات آرد کینوا: آسیاب شده دانه های کینوا
سن مجاز مصرف: از 1 سال تا بزرگسال
منع مصرف: ندارد
وزن: 200 گرم
ماندگاری:2 سال
کالری آرد کینوا 111
یک فنجان کینوآ پخته شده (185 گرم) حاوی 222 کالری است.
بر اساس مطالعهای در مجله بینالمللی علوم غذایی، محتوای مواد معدنی موجود در ترکیب 30 درصد آرد کینوا متشکل از سدیم، پتاسیم، منیزیم، کلسیم، آهن، مس، منگنز و روی بیشتر بود که برای درمان سوء تغذیه بسیار مهم است.
- چربی کل: 1 گرم
- کربوهیدرات کل: 19 گرم – کربوهیدرات
- فیبر غذایی: 3 گرم
- کل قندها : 1 گرم
- پروتئین: 4 گرم
خواص آرد کینوا
آرد کینوا یک ابر غذای واقعی است که فواید بی شماری دارد. کینوا ممکن است به کاهش خطر ابتلا به چندین بیماری مزمن کمک کند و به هضم سالم کمک کند، زیرا سرشار از فیبر و مواد مغذی ضروری مانند آهن، منیزیم، فسفر و فولات است.
از نظر تغذیه ای کینوا یک غذای بسیار غنی است : دارای محتوای بالایی از پروتئین های با ارزش بیولوژیکی بالا است، به ویژه غنی از لیزین است، اسید آمینه ای که در غلات وجود ندارد.
آرد کینوا همچنین حاوی کربوهیدرات ها، چربی ها و مواد معدنی با شاخص گلیسمی پایین مانند پتاسیم، فسفر، منیزیم، منگنز، کلسیم، سلنیوم، آهن، روی و مس است.
در میان ویتامین ها، کینوا سرشار از ویتامین B2 و همچنین ویتامین C و ویتامین E است . به لطف این کمک، آرد کینوا را می توان غذایی مفید برای محافظت از سیستم گردش خون و بافت های بدن در نظر گرفت.
نحوه مصرف پودر کینوا
آرد کینوا می تواند به طور کامل جایگزین آرد معمولی در دستور العمل های کیک و کلوچه شود، اما بهتر است آن را با نیمی از مقدار آرد همه منظوره ای که در دستور تهیه می شود جایگزین کنید.
موارد مصرف آرد کینوا بسیار است. در اینجا چند ایده محبوب وجود دارد:
• نان آرد کینوا
• نان لواش
• خمیر پیتزا
• بیسکویت ها
• کلوچه
• پنکیک، کرپ و وافل
نشان و گواهی ها آرد کینوا 111
• سیب سلامت از سازمان غذا و دارو
• نشان حلال
• ساخت ایران
خرید و قیمت آرد کینوا 111 در فروشگاه چیتا شاپ
خرید آرد کینوا 111 که از محصولات جدید فروشگاه چیتاشاپ است، هم اکنون امکان پذیر است. فروشگاه اینترنتی چیتاشاپ محصولاتی مانند انواع دمنوش، انواع برنج، انواع غلات و غیره را با قیمت های عالی عرضه میکند. گروه صنایع غذایی 111 تولید کننده ایی با مجوز بهداشت در ایران است.
شما میتوانید این محصول با کیفیت را به صورت بسته بندی از سایت چیتاشاپ بدون واسطه از مجموعه 111 تهیه کنید.
برای خرید اینترنتی آرد کینوا به راحتی در هر ساعت از شبانه روز، سفارش خود را در فروشگاه چیتاشاپ ثبت کرده و در سریعترین زمان ممکن محصول را درب منزل خود تحویل بگیرید.
در صورت هر گونه سوال یا مشکل در خرید آرد کینوا 111 با شماره پشتیبان تماس بگیرید.
09120030937
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.