برنج و آرد برنج بخشی از رژیم غذایی معمول ما است اما ویژگی جالب این است که برای پوست نیز فواید زیادی دارد. آرد برنج یک ماده ارگانیک، سالم و مؤثر برای مراقبت از پوست است که مقرون به صرفه و مناسب برای همه انواع پوست است.
آرد برنج یکی از پرکاربردترین مواد طبیعی برای مراقبت از پوست در طب سنتی و زیبایی مدرن است. این ماده سرشار از آنتی‌اکسیدان، نشاسته و ویتامین B است که به روشن شدن، جوانسازی و کنترل چربی پوست کمک می‌کند.
شما می‌توانید به راحتی آرد برنج را در خانه از برنج سفید یا قهوه‌ای تهیه کنید و آن را با سایر مواد ترکیب کنید تا ماسک های طبیعی و خانگی تهیه کنید. در این مطلب انواع ماسک آرد برنج برای پوست صورت پیشنهاد می‌دهیم که اگر امتحان کنید حتما نتایج آن را مشاهده خواهید کرد.
فواید ماسک صورت با آرد برنج چیست؟
1- آرد برنج لایه بردار است
از آنجایی که آرد برنج کمی زبر است به عنوان اسکراب و لایه بردار می‌تواند خوب عمل کند. معمولا لایه بردارها برای از بین بردن سلول‌های مرده و آلودگی روی پوست عمل می‌کنند تا پوست نرم و شاداب شود.
آرد برنج دارای آنزیم‌هایی است که لک‌های صورت را ازبین می‌برد و پوست را روشن می‌کند.
2- کاهش چربی پوست
آرد برنج چربی اضافی پوست را جذب کرده و برای افراد دارای پوست چرب و مستعد آکنه گزینه مناسبی است.
3- حاوی آنتی اکسیدان است
آرد برنج منبع غنی از آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند ویتامین E است که به مبارزه با رادیکال‌های آزاد که باعث پیری پوست می‌شود، می‌پردازد. همچنین آرد برنج دارای خواص ضد التهابی است که برای پوست های حساس مفید است. در کاهش قرمزی، التهاب و… کمک کننده است.
4- آبرسانی و شفافیت پوست
آرد برنج رطوبت پوست را حفظ می‌کند و در ایجاد لایه محافظ پوست عمل می‌کند. ماسک آرد برنج در سفت شدن پوست صورت هم موثر است که در ظاهر پوست بسیار مهم است.
بیشتر بخوانید: خواص دانه چیا برای پوست و مو
پیشنهاد 14 ماسک آرد برنج برای صورت
1- ماسک آرد برنج و شیر (روشن‌کننده قوی)
آرد برنج به همراه شیر یک ترکیب فوق‌العاده برای روشن کردن پوست و کاهش لکه‌های تیره است. شیر حاوی لاکتیک اسید است که به لایه‌برداری ملایم پوست کمک می‌کند. برای تهیه این ماسک، ۲ قاشق غذاخوری آرد برنج را با ۲ تا ۳ قاشق شیر ترکیب کنید تا خمیر نرم و یکدستی ایجاد شود. آن را روی صورت بزنید، ۱۵ تا ۲۰ دقیقه صبر کنید و سپس با آب ولرم بشویید.
2- ماسک آرد برنج و ماست (کنترل چربی و ضد جوش)
این ماسک برای افرادی با پوست چرب یا مستعد آکنه بسیار مؤثر است. ماست خاصیت ضدباکتریایی و التیام‌بخش دارد. همچنین برای افراد دارای پوست حساس مناسب است. 2 قاشق آرد برنج را با 1 قاشق ماست ساده مخلوط کنید. روی پوست تمیز بمالید، ۱۵ دقیقه بگذارید بماند و سپس با حرکات دایره‌ای و آب سرد بشویید.
3- ماسک آرد برنج و عسل (آبرسان، نرم‌کننده و لایه بردارملایم)
ترکیب آرد برنج با عسل باعث رطوبت‌رسانی و بازسازی پوست خشک و آسیب‌دیده می‌شود. همچنین لایه بردار ملایمی است. برای این ماسک، ۲ قاشق آرد برنج را با ۱ قاشق عسل طبیعی و چند قطره شیر یا آب مخلوط کنید. به مدت ۲۰ دقیقه روی صورت قرار دهید، سپس بشویید.
4- ماسک آرد برنج و زردچوبه (روشن‌کننده و ضد التهاب)
زردچوبه خاصیت ضدباکتریایی و ضدالتهابی دارد و در ترکیب با آرد برنج، پوست را روشن، صاف و درخشان می‌کند. کافی است ۲ قاشق آرد برنج را با یک‌چهارم قاشق چایخوری زردچوبه و کمی آب مخلوط کرده (می‌توانید به جای آب از ماسک یا شیر استفاده کنید) و خمیر حاصل را روی پوست قرار دهید. پس از ۱۵ دقیقه بشویید.
5- ماسک آرد برنج و گلاب (شفاف‌کننده و خنک‌کننده)
گلاب پوست را تسکین داده و منافذ را جمع می‌کند. ترکیب آن با آرد برنج باعث شادابی و شفافیت پوست می‌شود. ۲ قاشق آرد برنج را با گلاب مخلوط کرده تا به غلظت خمیر برسد. این ماسک را روی صورت بگذارید و پس از خشک شدن بشویید.
6- ماسک آرد برنج و سفیده تخم‌مرغ (سفت‌کننده و ضد چروک)
سفیده تخم‌مرغ خاصیت لیفتینگ و ضدپیری دارد. برای این ماسک، یک سفیده تخم‌مرغ را با یک قاشق آرد برنج ترکیب کرده و به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست صورت بگذارید. پس از خشک شدن، به آرامی با آب ولرم پاک کنید.
7- ماسک صورت آرد برنج با جو دوسر، عسل و شیر (لابه بردار ملایم)
جو دوسر به لایه‌برداری سلول‌های مرده پوست و بیرون راندن ناخالصی‌ها از سطح پوست کمک می‌کند، در حالی که عسل پوست را مرطوب و تسکین می‌دهد. شیر حاوی اسید لاکتیک است که منافذ پوست را عمیقاً تمیز می‌کند و هرگونه باکتری ایجادکننده آکنه را از بین می‌برد. در کنار این مواد، آرد برنج کمک می‌کند تا پوستی تغذیه‌شده، هیدراته و شفاف داشته باشید. برای تهیه ماسک ۱ قاشق غذاخوری آرد برنج را با 1 قاشق چایخوری جو دوسر، 1 قاشق چایخوری عسل ارگانیک و 1 قاشق چایخوری شیر مخلوط کنید تا یک خمیر نرم و بدون گلوله تشکیل شود. از این مخلوط را روی پوست بمالید و به آرامی ۲ تا ۳ دقیقه روی صورت خود ماساژ دهید. سپس، بگذارید ۱۵ دقیقه بماند. بعد آن را بشویید.
8- ماسک آرد برنج و آب سیب‌زمینی (رفع تیرگی و پف)
آب سیب‌زمینی برای رفع تیرگی زیر چشم و لک‌های پوست مؤثر است. یک قاشق غذاخوری آرد برنج را با ۲ قاشق آب سیب‌زمینی ترکیب کرده و روی صورت بمالید. پس از خشک شدن، با آب بشویید. این ماسک را می‌توانید به‌صورت موضعی برای لک‌ها استفاده کنید.
9- ماسک آرد برنج و آلوئه‌ورا (مرطوب‌کننده و تسکین‌دهنده)
ژل آلوئه‌ورا پوست را آبرسانی کرده و قرمزی و التهاب را کاهش می‌دهد. ترکیب آن با آرد برنج برای پوست‌های حساس ایده‌آل است. ۲ قاشق آرد برنج را با ۱ قاشق ژل آلوئه‌ورا ترکیب کرده و به مدت ۲۰ دقیقه روی صورت قرار دهید.
10- ماسک آرد برنج و خیار (آبرسان و خنک‌کننده)
خیار پوست را نرم و لطیف کرده و آرد برنج به عنوان پایه روشن‌کننده عمل می‌کند. آب نصف یک خیار رنده شده را بگیرید و با ۲ قاشق آرد برنج مخلوط کنید. این ماسک را برای ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوست بگذارید و سپس بشویید.
11- ماسک آرد برنج و خاک رس (برای پوست چرب)
این ماسک برای پوست چرب و مستعد جوش مناسب است، خاک رس در رفع جوش و جلوگیری از جوش موثر است. برای تهیه ماسک، 2 قاشق غذاخوری آرد برنج، 2 قاشق غذاخوری مولتانی میتی یا خاک رس و 1 قاشق غذاخوری گلاب را ترکیب کنید تایکنواخت شود. ماسک را به آرامی روی صورت بمالید. ۵ تا ۱۰ دقیقه صبر کنید. با آب بشویید.
12- ماسک آرد برنج و نخودچی (درخشان کننده و صاف کننده پوست)
در حالی که آرد برنج به طور موثری روی لکه‌ها، چین و چروک‌ها، جای زخم‌ها و رنگدانه‌ها عمل می‌کند، آرد نخودچی می‌تواند به عنوان یک عامل تمیزکننده برای پوست شما عمل کند و همچنین می‌تواند به حفظ سلامت و درخشندگی پوست کمک کند. همچنین می‌توانید گلاب اضافه کنید که به صورت شما درخشش طبیعی می‌دهد. برای تهیه ماسک 2 قاشق غذاخوری آرد برنج را به همراه 2 قاشق غذاخوری آرد نخودچی خوب مخلوط کنید، ۳ قاشق چایخوری عسل و کمی گلاب را اضافه کنید تا خمیر یکدستی حاصل شود. مخلوط را روی صورت و گردن خود بمالید. آن را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی صورت خود نگه دارید. آن را با آب ولرم بشویید.
13- ماسک آرد برنج با سیب، پرتقال و عسل (سفت شدن پوست و ترمیم بافت)
این ماسک صورت به سفت شدن پوست شما کمک می‌کند. هر دو میوه، سیب و پرتقال سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند که بافت پوست را بهبود می‌بخشند، آرد برنج به سفت شدن و حفظ خاصیت ارتجاعی پوست کمک می‌کند و در نتیجه از علائم پیری جلوگیری می‌کند. عسل پوست را نرم و لطیف می‌کند. برای تهیه ماسک، ½ سیب رنده شده و ½ پرتقال را آب بگیرد و در یک کاسه ترکیب کنید. 1 قاشق چایخوری عسل و 2 قاشق غذخوری آرد برنج اضافه کنید. تمام مواد را مخلوط کنید تا خمیر غلیظی تشکیل شود. مخلوط را روی تمام صورت و گردن خود بمالید و حدود ۱۵ دقیقه بگذارید بماند. آن را با آب ولرم بشویید و مرطوب کنید.
14- ماسک آرد برنج و گوجه‌فرنگی (کاهش لکه و روشن‌کننده)
آب گوجه‌فرنگی سرشار از آنتی‌اکسیدان است و به روشن شدن پوست کمک می‌کند. ۲ قاشق آرد برنج را با ۲ قاشق آب گوجه‌فرنگی تازه ترکیب کنید و این مخلوط را به مدت ۱۵ دقیقه روی صورت خود قرار دهید. سپس با آب خنک بشویید.
بیشتر بخوانید: معرفی انواع بهترین دمنوش برای پوست
عوارض جانبی ماسک های آرد برنج چیست؟
در حالی که ماسک‌های آرد برنج معمولاً برای اکثر انواع پوست بی‌خطر تلقی می‌شوند، افراد مبتلا به آلرژی باید احتیاط کنند و از استفاده از محصولات مبتنی بر آرد برنج خودداری کنند. به طور مشابه، افرادی که پوست بسیار حساسی دارند ممکن است دچار سوزش خفیف شوند، بنابراین قبل از استفاده از ماسک جدید روی کل صورت، یک آزمایش روی پوست انجام دهید. همچنین، به این افراد توصیه می‌شود قبل از گنجاندن ماسک‌های آرد برنج در برنامه مراقبت از پوست خود، با پزشک خود مشورت کنید.
سوالات متداول
1- ماسک آرد برنج چگونه به سفید شدن پوست کمک می‌کند؟
نشاسته طبیعی و اسیدهای آمینه موجود در ماسک صورت آرد برنج، اثر لایه‌برداری ملایم و روشن‌کننده‌ای بر روی پوست دارند. آن‌ها به از بین بردن سلول‌های مرده پوست، یکنواخت کردن رنگ پوست و ایجاد چهره‌ای درخشان‌تر و درخشان‌تر کمک می‌کنند.
2- چند بار باید از ماسک آرد برنج برای داشتن پوستی درخشان استفاده کنم؟
برای بهترین نتیجه، استفاده از ماسک آرد برنج را 2 تا 3 بار در هفته به عنوان بخشی از برنامه منظم مراقبت از پوست خود در نظر بگیرید. این استفاده مداوم به بهبود تدریجی سلامت کلی و ظاهر پوست شما کمک می‌کند.
3- برای روشن‌تر شدن پوست چه چیزی را با آرد برنج مخلوط کنم؟
می‌توانید آرد برنج را با سایر مواد روشن‌کننده پوست مانند ماست، آب گوجه فرنگی، آب لیمو و زردچوبه مخلوط کنید تا پوستتان روشن‌تر شود.
4- روش صحیح استفاده از ماسک آرد برنج روی صورت چیست؟
برای استفاده از ماسک آرد برنج، ابتدا همه مواد ماسک مورد نظر را مخلوط کنید تا خمیری نرم و قابل پخش تشکیل شود. مخلوط را به آرامی روی صورت و گردن تمیز و خشک خود ماساژ دهید و از ناحیه حساس چشم خودداری کنید. اجازه دهید ماسک به مدت زمان توصیه شده بماند و سپس آن را با آب ولرم بشویید.
5- آیا ماسک‌های آرد برنج برای انواع پوست مناسب هستند؟
بله، ماسک‌های آرد برنج برای همه انواع پوست عالی هستند.
6- آیا می‌توانم هر روز از آرد برنج روی صورتم استفاده کنم؟
بهتر است یک یا دو بار در هفته از ماسک صورت آرد برنج استفاده کنید.
7- آیا آرد برنج جای جوش را از بین می‌برد؟
بله، آرد برنج می‌تواند به محو شدن جای جوش و جای زخم کمک کند.
حرف آخر
ماسک‌های آرد برنج یک انتخاب فوق‌العاده برای افرادی هستند که به دنبال راهکارهای طبیعی، ارزان و مؤثر برای سلامت پوست خود هستند. با توجه به نوع پوست و مشکل خاص خود، می‌توانید از ترکیبات مختلفی استفاده کنید. استفاده منظم از این ماسک‌ها باعث روشن شدن پوست، کاهش چربی، رفع تیرگی و جوش‌ها می‌شود.
مطالب مرتبط:
خواص پودر جوانه گندم برای چاقی صورت